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五一假期将至，正是踏青出游的好时节，出门游玩的时候一定要做好防晒。最近，记者走访重庆各大医院皮肤科门诊时发现，晒伤患者明显增加，其中有一些患者在阴天时出游也被晒伤了。
阴天也被晒伤 门诊晒伤患者增加
在重庆医科大学附属第一医院，这位患者告诉记者，上周他自驾去重庆武隆旅游，由于是阴天，就忽略了防晒，没想到暴露在外的皮肤就被晒伤了。
据重庆医科大学附属第一医院医生
重庆医科大学附属第一医院皮肤科主任医师 陈爱军：
在阴天和雨天，看不到明显阳光的时候，也大概有70%左右的（紫外线），对人体皮肤表面造成一定伤害。
专家介绍，紫外线分成UVA（长波紫外线）、UVB（中波紫外线） 和UVC（短波
重庆医科大学附属第二医院皮肤科主任医师 赵恒光：
UVA的穿透深度会更深，它主要会导致皮肤的胶原纤维、弹性
胶原蛋白
流失，导致皮肤出现
专家支招 如何正确使用防晒霜
紫外线的威力不容小觑
重庆医科大学附属第一医院皮肤科主任医师 陈爱军：
（防晒产品）底要涂多少，这个实际上是有科学依据的。一般是以一个指尖单位，手指的食指的第一指尖，这一个指尖单位，涂抹的面积大概相当于手掌（的面积），比如说我要涂三个手掌面积，那我就涂三个指尖这么
而如果皮肤长时间暴露，还应该定时补充喷涂防晒产品。
重庆医科大学附属第二医院皮肤科主任医师 赵恒光：
廊坊市（安次、固安、大城、文安、大厂、霸州、经济技术开发区）
曲靖市（沾益、师宗、富源、会泽）
大庆市（龙凤、红岗、大同、肇州、肇源）
龙岩市（新罗、上杭、连城、漳平）
昭通市（昭阳、巧家、盐津、大关、绥江）
双河市（博河、双乐、八十五团、八十九团）
孝感市（孝昌、云梦、应城、安陆、汉川）
铁门关市（迎宾、河畔、博古其、双丰、米兰、金山、开泽）
渭南市（华州、大荔、合阳、澄城、富平）
桂林市（叠彩、象山、七星、雁山、临桂、阳朔、兴安、永福、灌阳、平乐、荔浦）
丽水市（缙云、松阳、景宁）
东方市（东河镇、大田镇、感城镇、三家镇、四更镇、新龙镇、东方华侨农场）
忻州市（五台、代县、宁武、五寨、原平）
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高雄市（鼓山、左营、新兴、前金、前镇、旗津、小港、凤山、大寮、大社、仁武、冈山、燕巢、田寮、阿莲、茄萣、永安、弥陀、梓官、美浓、茂林、桃源）
淮安市（清江浦、涟水、盱眙）
衡水市（枣强、武邑、安平、景县、经济开发区）
衡阳市（珠晖、石鼓、蒸湘、南岳、衡南、衡东、耒阳、常宁）
五家渠市（军垦路、青湖路、人民路、蔡家湖）
成都市（锦江、青羊、金牛、武侯、成华、龙泉驿、青白江、双流、郫都、大邑、邛崃、简阳）
西宁市（城东、城中、城西、城北、高新区）
昆明市（五华、盘龙、官渡、西山、晋宁、宜良、嵩明、寻甸、滇中新区）
临沂市（兰山、河东、莒南、临沭）
资阳市（安岳、乐至）
马鞍山市（雨山、博望、和县）
南平市（延平、建阳、浦城、光泽、政和、建瓯）
沈阳市（大东、皇姑、浑南区、沈北、于洪、辽中、康平、高新区）
黑河市（孙吴、北安、五大连池、嫩江）
宁德市（蕉城、屏南、寿宁、周宁、福安、福鼎）
桃园市（桃园、中坜、大溪、大园、新屋、观音、复兴）
牡丹江市（爱民、西安、绥芬河、宁安、穆棱）
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徐州市（鼓楼、云龙、贾汪、铜山、沛县、邳州、经济技术开发区）
河源市（源城、连平、和平、东源）
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白银市（白银、靖远、会宁、景泰）
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