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五一假期将至，正是踏青出游的好时节，出门游玩的时候一定要做好防晒。最近，记者走访重庆各大医院皮肤科门诊时发现，晒伤患者明显增加，其中有一些患者在阴天时出游也被晒伤了。
阴天也被晒伤 门诊晒伤患者增加
在重庆医科大学附属第一医院，这位患者告诉记者，上周他自驾去重庆武隆旅游，由于是阴天，就忽略了防晒，没想到暴露在外的皮肤就被晒伤了。
据重庆医科大学附属第一医院医生介绍，最近因晒伤前来就诊的患者呈上升趋势，其中不乏在阴天或者多云天气被晒伤的患者，阴天虽然可见光较弱
重庆医科大学附属第一医院皮肤科主任医师 陈爱军：
在阴天和雨天，看不到明显阳光的时候，也大概有70%左右的（紫外线），对人体皮肤表面造成一定伤害。
专家介绍，紫外线分成UVA（长波紫外线）、UVB（中波紫外线） 和UVC（短波
重庆医科大学附属第二医院皮肤科主任医师 赵恒光：
UVA的穿透深度会更深，它主要会导致皮肤的胶原纤维、弹性纤维和
胶原蛋白
流失，导致皮肤出现
专家支招 如何正确使用防晒霜
紫外线的威力不容小觑
重庆医科大学附属第一医院皮肤科主任医师 陈爱军：
（防晒产品）底要涂多少，这个实际上是有科学依据的。一般是以一个指尖单位，手指的食指的第一指尖，这一个指尖单位，涂抹的面积大概相当于手掌（的面积），比如说我要涂三个手掌面积，那我就涂三个指尖这么
而如果皮肤长时间暴露，还应该定时补充喷涂防晒产品。
重庆医科大学附属第二医院皮肤科主任医师 赵恒光：
五家渠市（军垦路、人民路、蔡家湖）
东莞市（南城、东城、万江、茶山、石排、企石、东坑、寮步、大朗、中堂、望牛墩、黄江、洪梅、清溪、沙田、道滘、虎门、松山湖高新区）
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东营市（河口、垦利、经济开发区）
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孝感市（孝南、孝昌、大悟、云梦）
临汾市（尧都、曲沃、翼城、襄汾、安泽、吉县、乡宁、侯马、霍州）
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渭南市（临渭、潼关、韩城、华阴）
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昌都市（卡若、江达、贡觉、类乌齐、丁青、察雅、芒康）
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